40-ին հզորության հետ կապված խնդիրները հայտնաբերվում են շատ տղամարդկանց մեջ, բայց շատ դեպքերում դրանք բոլորը հեշտությամբ շտկվում են: Այս խնդիրը արագ հաղթահարելու համար հարկավոր է խորհրդակցել բժշկի եւ էնդոլոգի հետ: Հաբերի անկախ ընդունումը `հզորությունը բարելավելու համար լավագույն ելքը չէ, քանի որ կարող եք սխալ ընտրություն կատարել եւ սրում խնդիրը: Մեր կայքում այս հոդվածից դուք կիմանաք, թե ինչ անել, եթե ունեք հզորության հետ կապված խնդիրներ:
Որն է 40 տարեկան տղամարդու հզորությունը
Այս տարիքում առողջ մարդը կարող է պահպանել լիարժեք սեռականությունը: Բայց բոլոր տղամարդիկ առողջ ապրելակերպ են առաջացնում: Հետեւաբար, մինչեւ 40 տարեկան, նրանցից ոմանք պահպանում են նորմալ սեռականությունը եւ նույնիսկ փորձում են երիտասարդներին հետ կանչել երիտասարդ գործընկերների հետ: Մյուս մասը կրճատել է սեռական գործունեությունը `զարգացող հիվանդությունների եւ անառողջ ապրելակերպի պատճառով:
Յուրաքանչյուր մարդու համար նորմայի հայեցակարգը անհատական է, բայց միջին հաշվով, 40 տարեկան հասակում առողջ մարդը շաբաթվա ընթացքում պահանջում է 2-ից 3 սեռական շփում: Վերջին ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ հզորության խանգարումների ավելի քան 80% -ը կապված է տարբեր հիվանդությունների հետ: Նրանցից շատերը թաքնված են, բայց ազդում են սեռական կյանքի վրա: Ավելի ու ավելի, նման հիվանդությունները հայտնաբերվում են սեքսոլոգի կամ թույլ հզորության մասին էնդոլոգ քննության ընթացքում:
40-ին ծերացման ֆիզիոլոգիական գործընթացները պարզապես սկսում են դրսեւորվել, եւ առողջ մարդը գործնականում չի զգում նրանց սեռի նկատմամբ հետաքրքրությունը նույնիսկ կարող է մեծանալ: Թեստոստերոնի արական սեռի հորմոնի բովանդակությունը մի փոքր կրճատվում է արյան մեջ, ուստի տղամարդն այլեւս «չի սկսվում կեսից սկսած», ապա նրան պետք է ժամանակ եւ ավելի նշանակալի խթանում:
Առավոտյան եւ գիշերային ինքնաբուխ էրվերները շատ ավելի քիչ են ծագում, մոնտաժը դանդաղ է զարգանում, բայց բավականին լիարժեք եւ բավարար է սեռական հարաբերությունների համար: Փորձը փոխհատուցում եւ հարթեցնում է փոքր ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները եւ որեւէ կերպ չի ազդում գործընկերոջ հետ հարաբերությունների վրա:
40 տարի հետո հզորության վատթարացման պատճառները
40-րդ հզորության հետ կապված բոլոր խնդիրները պայմանավորված են հոգեոգենական պատճառներով կամ օրգանական հիվանդություններով: Միեւնույն ժամանակ, հոգեոգենային գործոնների մասնաբաժինը (հաճախակի կամ երկարատեւ սթրեսը, նեւրոզը, դեպրեսիան) կազմում են ոչ ավելի, քան 20%, մինչդեռ դեպքերի մնացած 80% -ի մեջ թույլ հզորության պատճառը հստակ կամ թաքնված է: Եթե տղամարդը չունի հասկացող գործընկեր, ապա օրգանական պատճառները զուգորդվում են հոգեոգենիկի հետ եւ զգալիորեն սրվում են դրանք:
Իմպոտենցիայի հիմնական «հանցագործները» հիվանդություններ են, որոնք կապված են սրտանոթային համակարգի վիճակի խախտման հետ:
Սա աթերոսկլերոզ եւ սրտի կորոնար հիվանդություն է, որի հետ կապված է իր հետ անգինա հարձակումների եւ ստորին վերջավորությունների զարկերակների աթերոսկլերոզի հետ, զարկերակային հիպերտոնիկ (անընդհատ բարձր արյան ճնշում): Արյան շրջանառության խախտումը հանգեցնում է այն փաստի, որ սեռական հուզմունքի ժամանակ արյունը չի կարող արագ մուտք գործել pelvis- ի զարկերակներ եւ պենիսի զարկերակ, հետեւաբար, արդյունքում առաջացած խնդիրներ են առաջանում: Դա վերականգնելու համար հարկավոր է նորմալ վիճակում պահպանել շրջանառու համակարգը:
Ոչ պակաս հաճախ հզորության հետ կապված խնդիրներ են առաջանում 2-րդ տիպի շաքարախտով (ինսուլին-կախված): Այս հիվանդությամբ փոքր զարկերակների պատերի փոփոխություն կա, նրանց ունեցվածքի եւ ներթափանցման խախտում, ինչը հանգեցնում է մոնտաժային խանգարումների: Բացի այդ, շաքարային դիաբետով սեռը (լիբիդո) հաճախ նվազում է տղամարդկանց մեջ `նվազեցնելով տեստոստերոնի սեկրեցումը:
Վերջին տարիներին անցկացված ուսումնասիրությունները սահմանել են, որ թույլ հզորության տեսքը նաեւ առաջացնում է որոշ դեղեր, որոնք օգտագործվում են սրտանոթային հիվանդությունների բուժման մեջ: Ուժի վրա բացասական ազդեցությունը հիմնականում գործադրվում է դեղերով `արյան ճնշումը նվազեցնելու համար: Դրանք կարող են փոխարինվել այլ դեղամիջոցներով, որոնք չունեն այդպիսի կողմնակի բարդություններ: Այսպիսով, Անգիոտենսինի II (Lozartan) ընկալիչների հակադեգոնների խմբի դեղամիջոցները չեն առաջացնում մոնտաժ եւ նույնիսկ դրան աջակցում: Հակադեպրեսանտների եւ հանգստացնող միջոցների ընդունումը (հակաիրավական արտադրանք) նույնպես բացասաբար է անդրադառնում հզորության վրա:
40 տարեկանում որոշ տղամարդիկ ունեն երկար տարիներ վատ սովորություններ, ինչպիսիք են ծխելը եւ ալկոհոլի չարաշահումը: Այս երկու սովորությունների երկուսն էլ ծեծի են ենթարկվում անոթների միջով (առաջացած համառ նեղացման հետեւանքով) եւ նեյրո -Hormonal համակարգով, նպաստելով տեստոստերոնի սեկրեցման անկմանը:
40 տարեկանից ոչ բոլոր տղամարդիկ են առաջացնում առողջ ապրելակերպ եւ պատշաճ ուտում, ընտրելով առողջ արտադրանք: Գերակշիռ կերակուր, բարձր կալորիականությամբ սննդամթերքների, առողջության եւ գարեջրի համար վնասակար արտադրանքներին վնասակար ապրանքներ հանգեցնում են ճարպակալման, սրտանոթային հիվանդությունների եւ հզորության հետ կապված խնդիրների սրմանը:
40 տարեկանից շատ տղամարդիկ անցյալում փոխանցված սեռական վարակներ ունեն, որոնք միշտ չէ, որ բուժվում են մինչեւ վերջ, տարիներ շարունակ ասիմպտոմատիկ են եւ ազդում են սեռական օրգանների վիճակի վրա: Նման քնած վարակի հետ միասին նստակյաց (գրասենյակ) ապրելակերպը հաճախ շագանակագեղձի (պրոստատիտ), միզրթության եւ անզորության խանգարումների քրոնիկ բորբոքման պատճառ է հանդիսանում:
Որոնք են 40-ի իմպոտյիայի հիմնական ախտանիշները
Բոլոր նշանները բաժանված են.
- SEX DRIVE խախտումներ (LIBIDO) - տեստոստերոնի ձախողման նշան: Սովորաբար, 40 տարի մարդ չպետք է լինի, բայց թերեւս դա պայմանավորված է ժառանգական հատկանիշներով կամ հիվանդություններով: Մարդը անտարբեր է դառնում կանանց համար: Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, պարզեք պատճառը եւ բուժումը (ամեն ինչ վերականգնվում է):
- Եղբայրների խանգարումներ (էրեկտիլ դիսֆունկցիա), որն իրեն դրսեւորում է հետեւյալ սկզբնական ախտանիշների տեսքով. Պենիսը ծավալուն եւ ամուր չէ: պենիսը բարձրացնելու ոչ ամբողջական տեսանկյուն; սեռական հարաբերությունները ավելի փոքր տեւողություն ունեն, քան նախկինում; Միշտ չէ, որ հնարավոր է հասնել լիցքաթափման. Հայտնվում է վաղաժամ սերմնաժայթք. ինքնաբուխ էրությունների քանակը կրճատվում է. Վատ հզորությունը հանգեցնում է սեռական կյանքի դժգոհության. Մարդուն բժշկական օգնություն է պետք:
- Լիբիդոյի մարդու խախտում եւ միեւնույն ժամանակ մոնտաժ: Ամենից հաճախ նման խանգարումները զարգանում են շաքարախտով, ճարպակալմամբ եւ երկարատեւ ալկոհոլի չարաշահման հետ: Հայտնվում են ամբողջական իմպոտենցիայի նշաններ: Բայց այս դեպքում դուք կարող եք օգնել տղամարդուն, պարզապես պետք է բժիշկ տեսնել:
40 տարվա ընթացքում հզորության խախտումների աստիճանը
Powency խանգարումները հայտնաբերվում են ցանկացած տարիքում: 40-ին դրանցից մի փոքր ավելին կան, քան երիտասարդության մեջ: Խստության առումով դրանք բաժանված են.
- թոքեր - Առաջին դրսեւորումները աննշան են, տղամարդկանց մեծամասնությունը պարզապես չի նկատում դրանք, անհաջողությունները հազվադեպ են պատահում.
- Միջին ծանրություն - խախտումները արդեն նկատելի են եւ մտահոգություն են առաջացնում. Վատ հզորությունը եւ հաճախակի անհաջողությունները հոգեբանական խնդիրներ են առաջացնում. Բայց այս փուլում տղամարդկանց ոչ ավելի, քան մեկ քառորդը բժշկական օգնություն է պահանջում, իրենց հիվանդությամբ չտեսնված չէ.
- ծանր - Ձախողումները միմյանց հետեւում են հետեւում եւ հանգեցնում են ամբողջական իմպոտենցիայի. Դուք կարող եք օգնել այնպիսի տղամարդկանց, եթե բժիշկ տեսնեն եւ կհետեւեն նրա բոլոր առաջարկություններին:
Ինչպես բարձրացնել հզորությունը 40-ից հետո տղամարդու մեջ
40-ից հետո տղամարդկանց հզորության աճը պետք է իրականացվի բժշկի հսկողության ներքո: Այն սկսվում է տղամարդու լիարժեք քննությունից, նույնիսկ եթե նա որեւէ բողոք չի ներկայացնում, բացառությամբ սեռական կյանքի խախտման վերաբերյալ բողոքների: Անհրաժեշտության դեպքում, սեքսապաբանը կամ ուրոլոգը նրան ուղղորդում են խորհրդակցելու եւ բուժելու մեկ այլ պրոֆիլի (թերապեւտ, սրտաբան, էնդոկրինոլոգ): Միեւնույն ժամանակ, իրականացվում է հզորության խախտումների ուղղում:
Կախված հայտնաբերված խանգարումներից եւ հարակից հիվանդություններից, դեղերի բուժումը սահմանվում է, լրացուցիչ մեթոդներ `ֆիզիոթերապիա, մերսում, մերսում, բուժական վարժություններ եւ այլն:
Ինչ դեղեր են սահմանվում 40 տարի հետո հզորության խախտման դեպքում
Ինչպես մեծացնել հզորությունը տղամարդկանց մոտ 40-ից հետո, բժիշկը կասի սեքսոլոգ կամ ուրոլոգ-էնդրոլոգ: Բժշկությունն ունի բավարար զինանոց միջոցներ `հզորությունը վերականգնելու համար: Բայց միայն բժիշկը կարող է ընտրել ճիշտ դեղամիջոցը: 40-ից հետո տղամարդկանց մեջ հզորությունը մեծացնելու նախապատրաստություններ.
- Տեսեստոստերոն պարունակող դեղամիջոցները եւ լիբիդոյի հավաքագրումը նախատեսված են լիբիդոյի խախտումների համար `տեստոստերոնի սեկրեցման նվազման ֆոնի վրա: Սա հանգեցնում է սեռական ցանկության բարձրացման:
- 5-րդ տիպի ֆոսֆոդեսեսի ինհիբիտորների խմբի (IFDE-5) դեղամիջոցներ: Դրանք համարվում են շարժական դիսֆունկցիայի բուժման ամենաարդյունավետ միջոցները: Նրանց գործողությունների մեխանիզմը կապված է ֆերմենտի գործողությունների ճնշման հետ, որը կանխում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի ձեւավորումը, որը ներգրավված է բարդ կենսաքիմիական գործընթացների մեջ, որոնք ապահովում են սեռական օրգանների փոքր զարկերակների եւ արյան փոքր զարկերակների վրա: Բայց այս խմբի բոլոր դեղերը գործում են միայն գոյություն ունեցող սեռական ոգեւորությամբ: Լիբիդոյի բացակայության դեպքում դրանք անարդյունավետ են:
- Թմրամիջոցների այլ խմբեր, որոնք օգտագործվում են տղամարդկանց մեջ հզորության խանգարումների բուժման համար. Alpha-Blockers; Արյան անոթները ընդլայնելու համար անհրաժեշտ ազոտի օքսիդի ձեւավորումը. զարկերակների հանգստացնող պատեր պրոստագլանդի սինթետիկ անալոգներ E; օգնել բարելավել շրջանառության համակարգի աշխատանքը. Ֆիտիական պատրաստուկներ, հոմեոպաթիկ միջոցներ, սննդի պարագաներ, որոնք մեծացնում են սննդի (դիետիկ հավելումներ):
Լրացուցիչ մեթոդներ `հզորության խանգարումների բուժման համար
Բարդ բուժման կազմը կարող է ներառել լրացուցիչ, արեւմտյան եղանակներ.
- Ֆիզիոթերապիա. Մեթոդների անհատական ընտրությունը կախված է հիվանդի վիճակից.
- Մերսում - Ընդհանուր եւ հատվածային մերսումը հիանալի վերականգնում է արյան շրջանառությունը, նյութափոխանակությունը, լցվում էներգիայով.
- Բժշկական ֆիզիկական կրթություն (վարժությունների թերապիա) - Հատուկ համալիրները կօգնեն վերականգնել սեռական գործառույթը, եւ իրագործելի մարզաձեւերը կամրապնդեն առողջությունն ու սեռականությունը.
- Reflexotherapy - Մարդու մարմնի վրա ռեֆլեքսային կետերի վրա ազդեցությունը թույլ է տալիս ուժեղացնել առողջությունը, ներառյալ սեռական գործառույթը.
- Հոգեբուժություն - անկողնում հաճախակի անհաջողություններ սրում են հզորության հետ կապված խնդիրները. Հոգեբուժության ընթացքից հետո տղամարդը վստահություն է ստանում, որ կարող է հաղթահարել ցանկացած իրավիճակ:
Ինչպես բարելավել ուժեղությունը 40-ից հետո, առանց բժշկի
Փոքր մեկ-տեւողությամբ անհաջողություններով, կամ եթե տղամարդը պարզապես ցանկանում է մեծացնել իր հնարավորությունները, կարող եք օգտագործել ժողովրդական միջոցներ, ֆիտոպերներ, դիետիկ պարագաներ սննդի (դիետիկ հավելումներ):
Բայց հաշվի առնելով այն փաստը, որ շատ դեպքերում հզորության խանգարումների պատճառը ընդհանուր առմամբ ընդհանուր հիվանդություն է, ավելի լավ է բժշկի խորհրդակցել:
Ժողովրդական միջոցներ
Իհարկե, բույսերի decoctions- ը եւ թուրմերը հեռու են նման ժամանակակից դեղերից, բայց հնարավոր է պահպանել հզորությունը իր մեղմ անկարգություններով իրենց օգնությամբ: Քառասուն տարեկան հասակում, հզորության թույլտվություններով, տղամարդը կարող է օգտագործել շատ ժողովրդական միջոցներ: Բայց միեւնույն ժամանակ կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես են նրանք գործում, եւ արդյոք հատուկ գործիք կօգնի ձեր խնդիրներին:
Top-3 ժողովրդական միջոցներ
- Ալոե ծառի թարմ տերեւներ: Այն վաղուց օգտագործվել է որպես խթանող, վերականգնող միջոց, թմրամիջոցների համար: Այսօր հաստատված է, որ այս գործարանը կարող է կուտակել ցինկը, որն անհրաժեշտ է տղամարդու մարմնի համար, սեռական գործառույթը պահպանելու համար: Ալոե տերեւ, լվացեք, լվացեք, պահեք օրվա մութ տեղում, ապա ամեն օր վերցրեք 3 սմ թերթ կես ժամ առաջ ուտելուց առաջ: Բուժման ընթացքը մեկ ամիս է: Վերականգնում է լիբիդոն, աջակցում է մոնտաժին: Ալոեը հատկապես օգտակար է շագանակագեղձի հետ կապված խնդիրների համար, քանի որ ճնշում է բարորակ ուռուցքների բորբոքումն ու աճը:
- Եղինջի սերմեր, եփած գինով: Վերցրեք 100 գ թարմ կամ չորացրած եղինջի սերմեր, լցնել 500 մլ չոր գինի, պահեք 3-5 րոպե ցածր ջերմության վրա, ապա մի կողմեք, զովացրեք, զտեք եւ գիշերը տեւեք 50 մլ: Դասընթաց - մինչեւ վերջացվի Decoction- ը: Հանգստացնող եւ վերականգնողական միջոցներ:
- Սոխի կեղեւի ինֆուզիոն: Նախքան քնելու, ջերմոսով եփեք մի ճաշի գդալ թակած սոխի 250 մլ եռացրած ջրի մեջ, պնդեք ամբողջ գիշեր; Հաջորդ օրը, օրվա ընթացքում օրական երեք անգամ տեւեք 80 մլ, 4-ից 6 շաբաթվա ընթացքում կերակուրներից մեկ ժամ առաջ: Բարելավում է արյան շրջանառությունը pelvis- ում, ունի հակա-ախտաչափ եւ հակաբակտերիալ ազդեցություն:
Զորավարժություններ `ուժեղացնելու եւ պահպանելու հզորությունը
Մարդու սեռական գործառույթը վերականգնելու եւ մեծացնելու համար մշակվել են բազմաթիվ վարժությունների թերապիայի համալիրներ: Ամենատարածվածներից մեկը A. Kegel- ի զորավարժությունների համալիրն է, pelvic հատակը ամրապնդելու եւ արյան շրջանառությունը բարելավելու pelvis- ում: Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում սեռական գործառույթն ապահովող փաբրիկ եւ հաղթահարող մկանների (LKM) ամրապնդմանը: Այս մկանները զգալու համար տղան պետք է միզել միզապաշտի հոսքը: Մկանների լարումը կբացահայտի LKM- ն:
Top-3 kegel- ի հիմնական վարժությունները
- Կանգնած դիրքում սեղմեք ներկարարական աշխատանքները, լարեք այն, երկարացրեք այս դիրքում 3 վայրկյան, ապա հանգստացեք: 10 անգամ արեք:
- Հետեւի տակ պառկած դիրքում, մի շարք տողեր կատարեք LKM-Ranges- ի 10 արագ կրճատում, ապա փոքր ընդմիջումից հետո կրկնել ամեն ինչ: Արա 8 անգամ:
- Կրկնել վարժությունը ստամոքսի վրա պառկած:
- Կրկնեք վարժությունը, որը կանգնած է բոլոր քառյակի վրա:
40-ից հետո անզորության կանխարգելում
Կանխելու կամ դրա բարձրացման կամ դրա մեծացման համար անհրաժեշտ է միայն քիչ դեղահատեր: Մարդը պետք է.
- ավելի շատ շարժվել, սպորտ խաղալ; Շատ մարզաձեւեր հասանելի են 40-ին;
- Ազատվել ավելորդ քաշից.
- Մոռացեք վատ սովորությունների մասին `ծխելը եւ կանոնավոր խմելը.
- Պատշաճ ուտել, նախապատվություն տալով ցածրորակ կենդանիների կերակուրներին, բանջարեղենին, մրգերին, հացահատիկին. Yeatty ծովի ձուկը օգտակար է, այն կարելի է խմել շաբաթական երկու անգամ. Նվազեցնել ճարպոտ, տապակած սննդի, քաղցրավենիքի, կողմնացույցի օգտագործումը.
- Մի մոռացեք մնացածի մասին, քնելը նախադրյալ է անզորության կանխարգելման համար.
- Ազատվել հաճախակի կամ երկարատեւ սթրեսներից.
- Ժամանակին վերաբերվեք բոլոր հիվանդություններին:
Հաճախակի հարցեր
40 տարվա ընթացքում անվտանգ միջոցներ կան արագ վերականգնելու համար
Այո, ես ունեմ: Նման դեղամիջոցներ կան, որպեսզի ընտրեն ձեզ համար ամենահարմարը `հզորությունը բարձրացնելու համար, էնդրոլոգը կօգնի:
Ինչպես է ալկոհոլը ազդում 40-ի հզորության վրա:
Միայն ալկոհոլի համակարգված օգտագործումը բացասաբար է անդրադառնում հզորության վրա:
Ինչ վիտամիններ կարելի է վերցնել 40 տարի հետո հզորությունը բարելավելու համար:
Հատուկ վիտամիններ արտադրվում են `հզորությունը պահպանելու համար, վիտամինային բիո-աշխատողներ եւ այլն: Նրանք վերցվում են ինչպես կանխարգելման, այնպես էլ խախտումների համար:
40-ից հետո տղամարդկանց հզորությունը կարող է ինչ-որ տեղ նվազել, բայց դա նորմալ է, քանի որ այն կապված է սկսած դարերի հետ եւ չպետք է անհանգստացնի տղամարդուն: Բժիշկը պետք է կապվի բժշկի հետ սեռական կյանքի ձախողումները կրկնելիս: Դուք չպետք է խուճապի մատնվեք. Այս ամենը կատարյալ է վերաբերվում այսօր: Շատ կարեւոր է նաեւ առողջ ապրելակերպ վարել, ավելի շատ շարժվել եւ ճիշտ ուտել: